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月声音里带着喘息,她的肺活量的确低了点,明明什么都没做,就喘成?这样?。
她说:“舞蹈生要保持体重?的,超过的话会被罚。”
“那也不能什么都不吃。”
于是?以?这件事为媒介,周凛月与秦昼在一起的时?间大幅度增加。
除了每天放学后,半个小时?的“肺活量训练”
再有就是?一起用餐。
考虑她需要控制体重?,他专门让家?里的阿姨做饭时?少?油少?盐。
甚至连油都是?椰子油。
他倒了杯温水递给她:“你之前的饮食太不健康了。”
难得不用在下午吃各种水煮的蔬菜,周凛月觉得胃口都要变得比平时?好。
她吃着秦昼提前剥好的虾,沾了点特制酱料。
秦昼笑着问她:“好吃吗?”
她点头:“好吃。”
食盒有三层,上面是?米饭,中?间是?菜,最下面那一层放着用�
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